Blogs

Sporten bij burn-out: balanceren tussen inspanning en rust

Sporten bij burn-out kan gunstig zijn als het met zorg wordt benaderd. In deze blog lees je meer over welke activiteiten stress kunnen verminderen en wanneer je beter niet kunt sporten!

Kim Erich

24/4/2024

Het reïntegratieproces na burn-out: zo ondersteun jij je medewerkers

Hoe kan jij je werknemers zo goed mogelijk ondersteunen in een reïntegratieproces na burn-out? Lees het antwoord in deze blog en ontdek daarnaast de risico's van onvoldoende ondersteuning en begrip in dit proces.

Kim Erich

27/3/2024

Werk privé balans: verbeter de balans

Een goede werk-privé balans; veel mensen vinden het lastig om dit te vinden of te behouden. Lees in deze blog meer over de gevolgen van een verstoorde balans en krijg waardevolle adviezen om jouw balans te verbeteren, voor een evenwichtig en gelukkig leven!

Kim Erich

6/3/2024

De visie van de CEO op de toekomst van werk

De komende weken verkent team Binqy de toekomst van werk, waarin welzijn centraal staat en werkgevers het belang ervan inzien voor hun werknemers en het bedrijf. Onze CEO, Jelle Houben, duikt tweewekelijks in een nieuw onderwerp en deelt zijn gedachten, lessen en visies op de toekomst van werk en welzijn.

Jelle Houben

26/2/2024

Werkstress verminderen: omgaan met stress op het werk

Er zijn veel verschillende factoren die kunnen bijdragen aan het ontstaan van werkstress. Te veel werkstress kan op de lange termijn leiden tot verschillende mentale en fysieke klachten. In deze blog lees je praktische tips om met werkstress om te gaan!

Kim Erich

8/2/2024

De krachten van werknemers benutten: 5 tips voor jou als manager

Het bevorderen van werknemers om in hun kracht te werken brengt voor alle partijen vele voordelen met zich mee. In deze blog deel ik tips voor managers om dit te stimuleren binnen jouw team, met als doel een productieve, gelukkige en gemotiveerde werkomgeving te creëren. Lees rustig verder!

Kim Erich

19/1/2024

Productiviteit verhogen: 10 tips om efficiënt te werken

Efficiënt werken en je productiviteit verhogen is niet alleen van belang voor het succesvol uitvoeren van je werk, maar het bevordert ook werkplezier en vermindert stress. Lees hier 10 tips om op een efficiëntere manier te werken en zo zowel de productiviteit als het welzijn te verbeteren!

Kim Erich

4/1/2024

Omgaan met stress: tips om te leren omgaan met stress

Ontdek meer over de complexiteit van de mens en stress, de veroorzakers van stress, het verschil tussen gezonde en ongezonde stress en ontvang 5 tips om te leren omgaan met stress!

Kim Erich

6/12/2023

Hoe behoud je talent?: Het belang van effectief leiderschap

Ontdek hoe leiderschap talent behoudt. Beheers de kunst van het investeren in tijd, het stimuleren van open communicatie en ontdek de belangrijkste elementen van goed leiderschap. Bedenk jouw eigen volgende stappen!

Kim Erich

22/11/2023

Burn-out symptomen mannen: herken de signalen en neem actie

Het herkennen van burn-out bij mannen, het doorbreken van taboes en open communicatie zijn van groot belang. Laten we hier serieus aandacht aan besteden en samen streven naar gezondheid voor iedereen.

Kim Erich

22/11/2023

Veerkracht: 8 tips om je team veerkrachtiger te maken

Ontdek wat veerkracht betekent, welke eigenschappen veerkrachtige medewerkers hebben en ontvang 8 waardevolle tips om de veerkracht van jouw team te versterken. Hiermee verbeter je de prestaties en het welzijn van je medewerkers en van de organisatie.

Kim Erich

26/2/2024

Slaapverbetering en stressbeheer: Herstel van lichaam en geest

Een goede nachtrust is van onschatbare waarde voor ons welzijn. Deze blog behandelt de rol van REM-slaap in herstel, de link tussen slaaptekort en stress, en tips om je slaapkwaliteit te verbeteren.

Kim Erich

9/11/2023

Binqy haalt seed investering op om de burn-out epidemie aan te pakken.

Binqy heeft een Seed investering ontvangen om burn-outs te bestrijden, met als doel 1 miljoen burn-outs te voorkomen tegen 2030. We breiden ons platform en ons team uit en zoeken partners met dezelfde missie.

Joris Krijger

6/10/2023

Herkenning en preventie van burn-out - Waarop moet je letten en hoe pak je het aan?

Belangrijk in ons hectische leven: balans behouden om burn-out te voorkomen. Ontdek meer over burn-out kenmerken, preventie, herkenning van symptomen en het communiceren van bezorgdheid!

Kim Erich

6/10/2023

Sporten bij burn-out: balanceren tussen inspanning en rust

Het reïntegratieproces na burn-out: zo ondersteun jij je medewerkers

Werk privé balans: verbeter de balans

De visie van de CEO op de toekomst van werk

Werkstress verminderen: omgaan met stress op het werk

De krachten van werknemers benutten: 5 tips voor jou als manager

Productiviteit verhogen: 10 tips om efficiënt te werken

Omgaan met stress: tips om te leren omgaan met stress

Hoe behoud je talent?: Het belang van effectief leiderschap

Burn-out symptomen mannen: herken de signalen en neem actie

Veerkracht: 8 tips om je team veerkrachtiger te maken

Slaapverbetering en stressbeheer: Herstel van lichaam en geest

Binqy haalt seed investering op om de burn-out epidemie aan te pakken.

Herkenning en preventie van burn-out - Waarop moet je letten en hoe pak je het aan?

Binqy

Support

Contact ons

Blijf op de hoogte